134日目　出張3日目【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

134日目　出張3日目
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便秘なり

【記録グラフ】
家事時間
0分
家事時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
2477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
定食（1.2人前） 720 kcal
12時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
ケンタッキーフライドチキン コーンサラダ M（2人前） 168 kcal
スイートファクトリー チーズケーキ（1人前） 395 kcal
19時
定食（1.2人前） 720 kcal
  2477 kcal
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