何か良いものはないでしょうか?【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>何か良いものはないでしょうか?
09年11月11日(水)

何か良いものはないでしょうか?

< 微熱、再び・・・・...  | 大暴食!!!! >
何か良いものはないでしょうか? 画像1
am1:45
サプリメントを変えようと思っています。
デイリーバイオベーシック(アメリカ版青汁)を飲んでの下痢が収まらないからです。
三輪車の身体に合わないのでしょう。
誤解なさらないでくださいね、このサプリを飲んでる人は多いので、
単純に三輪車には合わないと言うだけですから・・・。

am11:30
やはり微熱状態が・・・・。
しかし仕事を休む訳には行かないので・・・、行かなきゃ!
では行ってきま~~~す。

pm6:00
体調はまだまだですが・・・。
何とか今日一日の仕事だけは終わらせないと・・・。
がんばります!
しかし、カレーライスの時は・・・カロリーオーバーになっちゃいますネ。
雨が降ってる・・・。
気持ちが落ち込む天気ですが・・・がんばりましょうね!

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
食事の記録
3033kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
2時
キリンビール 一番搾り 生ビール(缶)(2人前) 288 kcal
17時
ほうれん草(1人前) 6 kcal
厚揚げの煮物(1人前) 233 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
きゅうり(1人前) 10.5 kcal
(1人前) 78 kcal
カレーライス(2人前) 2395 kcal
  3033 kcal
食事レポートを見る
コメント
ボンド88 2009/11/11 18:59
そういえば、私も昨日カレーでした。
しかも、それ以外にサバと鶏肉も食べました。
ちょっとお腹が張ってしまいました。
おかげで今日は朝からお腹がもたれていました。

私はサプリを飲まないのでよくわからないのですが、下痢を起こすのはやはり身体にあっていないように思います。思い切って違うのに変えてみるのもいいのではないのでしょうか。
 三輪昌志 2009/11/12 19:02
三輪車もそう思います。
迷い迷って・・・ダイエットできれば、結果オーライです・・・。
迷いのさなかですね・・・・(笑)。
1食にするには・・・サプリは必要不可欠ですので・・・。
よく考えて選ぼうと思います。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする