ごはん【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日（金）

ごはん
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【朝ごはん】
トマトクリームパスタ　青汁牛乳　バナナ
【昼ごはん】
豆乳　カロリーメイト
【間食】

【晩ごはん】
カロリーメイト　豆乳
【夜食】

【今日の感想】
太もも左４３．５　右４２

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