ん？【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月14日（土）

ん？
< ごはん 　｜　はじめて！ >
【朝ごはん】
トマトクリームパスタ　チョコぷれっつぇる
【昼ごはん】
チキンとくるみのパニー二　ベリースムージー
【間食】

【晩ごはん】
豆乳かロリミテッド
【夜食】
ｃｃアイス
【今日の感想】
太もも左４３．５　右４２．５

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