no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月14日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 13.1 kcal
さつまいも（0.4人前） 121 kcal
うずら卵（2人前） 36.4 kcal
セブンイレブン がんも（0.7人前） 63 kcal
東洋水産 マルちゃん ソーセージ （0.8人前） 30.4 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
16時
大きなダブルフランスパンサンド（1人前） 483 kcal
ドール グレープフルーツジュース（1人前） 72 kcal
19時
明治乳業 キリマンジャロブレンド（1人前） 115 kcal
22時
回転寿司（3人前） 300 kcal
  1980 kcal
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