おほほ【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月14日（土）

おほほ
< のみー 　｜　なんだか >
夜中に食べすぎだよねｗ

やべーｗ

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
なんこつ（1人前） 30.6 kcal
カットワカメ（2人前） 2.8 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
豆腐（1人前） 37.5 kcal
19時
マルゲリータ（0.5人前） 211 kcal
20時
ａｓａｈｉ ビタミン（1人前） 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルニチン（1人前） 1.2 kcal
スピルリナ研究所 スピルリナ（2人前） 20 kcal
23時
マルゲリータ（0.5人前） 211 kcal
デニーズ 中華麺（0.2人前） 113 kcal
  783 kcal
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