091114 sat.【parisbrestさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>parisbrestさんのトップページ>記録ノートを見る>091114 sat.
09年11月14日（土）

091114 sat.
< 091113 fr... 　｜　091116 su... >


【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
21時
ポタジェ（1人前） 2000 kcal
  2821 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE