腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年11月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（11月）

11月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)           no title  
11月2日(月)           no title  
11月3日(火)              
11月4日(水)           no title  
11月5日(木)           no title  
11月6日(金)           no title  
11月7日(土)           no title  
11月8日(日)           091108 sun.  
11月9日(月) 50回 20 kcal dwn   765回   091109 mon.  
11月10日(火) 50回 20 kcal dwn   815回   091110 tue.  
11月11日(水) 50回 20 kcal dwn   865回   091111 wed.  
11月12日(木)           091112 thur.  
11月13日(金) 60回 24 kcal dwn   925回   091113 fri.  
11月14日(土) 50回 20 kcal dwn   975回   091114 sat.  
11月15日(日)           091116 sun.  
11月16日(月) 50回 20 kcal dwn   1025回   091116 mon.  
11月17日(火) 50回 20 kcal dwn   1075回   091117 tue  
11月18日(水) 50回 20 kcal dwn   1125回   091118 wed.  
11月19日(木) 60回 24 kcal dwn   1185回   091119 thurs.  
11月20日(金)           091120 fri.  
11月21日(土)           091121 sat.  
11月22日(日) 110回 45 kcal up   1295回   091122 sun.  
11月23日(月)           091123 mon  
11月24日(火) 50回 20 kcal dwn   1345回   091124 tue.  
11月25日(水) 65回 26 kcal dwn   1410回   091125 wed.  
11月26日(木) 60回 24 kcal dwn   1470回   091126 thus.  
11月27日(金)           091127 Fri.  
11月28日(土) 60回 24 kcal dwn   1530回   091123  
11月29日(日) 110回 45 kcal up   1640回   091129 sun.  
11月30日(月) 60回 24 kcal dwn   1700回   091130 mon.  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 985回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 61.6回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 110回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 13% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 1,700回
平均数 60.7回
最高数 110回（記録日：2009/11/29）
目標達成率 14%