女の子の前っていらつきますよね、なっちゃえばスーーっと消えるのに。
えーっと、そういうときは誰もいない時間に物を投げるとスッとします。
あくまで家のものが壊れない、でも投げた感のある後片付けも楽なものねーっ。
「エイヤーッ」とか「キーッ」とかお好きな言葉とともに投げちまってください。
いわゆる「モノにあたる」というやつです。
私はボールペンなどを畳の上に投げたりしてました。けっこうストレス発散になりますｗ。

ヽ(^o^)丿たのしぃ～～～！
コメントありがとうございます！！
読みながら思わず1人で笑っちゃって
ちょっとイライラ解消です(@^^)/~~~
今は、「キぃーッ」ってやらないで済みそう♡
後に取っておきます＝☆

はじめましてー　　コメありがとうございます。
私は生理5日前からイライラします。　つい子ども達にも八つ当たりしてしまったりして…

PONPYさんもですか？
ちょっと　ほっとしたりして･･･^_^;
女性の性と諦めてもらおう・・・(-"-)
でも、家の子供　娘2人なんですゥ。
3人でなった日には・・・/(@◇@)\ひゃぁ～～～～おそろしぃ！！

どうもー
あれですよ。
朝のうちに今日はこれを食べるんだ！と決めるんですよ。
牛丼とか牛丼とか。
それを食べるためにその日一日なるべくカロリーを計算し抑えて食べるんですよ。

達成したときの満足感で十分満足できるはず＞＜

こんにちはヽ(^o^)丿
そうそう！！誰かの日記でそのやり方みて
1度やったとき上手くいったんです＝☆　（1日だけだけど・・・）
そうだ！！
またやればいいんですね！！
それを持続すること！！
がんばりますっ！！！

あまり持続はさせないほうがいいと思います・・・
たまにやることをオススメします・・・ｗ

えっ（＠。＠）？
なんで・・・？
どんたこそさんは、やってないの？！

どもー
返事遅れてすんません。

あんまりしょっちゅうやると大した満足感得られなくなるんですよね。
だからやるなら、たまにがいいですよん。
大抵、俺の場合、我慢して我慢して１食１日分ぐらいの高カロリーの物を食べてますから・・・

お忙しい中、コメントありがとうございます<(_ _)>
　
そっかぁ～
どんたこそさん、いいもの食べてますもんねぇ～
ご褒美作戦ですね！
がんばります！！