仕事好き【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月17日（火）

仕事好き
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【朝ごはん】(8:30)
　パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　玄米ごはん、戦国味噌汁、里芋豆腐バーグ、大根たらこ炒め、里芋の練り胡麻和え
【晩ごはん】(20:30)自宅
　玄米ごはん、豆乳味噌汁、あさり酒蒸し、キャベツのトマト煮、大根たらこ炒め、里芋の練り胡麻和え
【今日の感想】
10月から２つの仕事を兼務でやっていたが、今週より100%新しい仕事に異動。すべてが新鮮、忙しくも楽しい。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
1回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7.25
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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