ぬん【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月18日（水）

ぬん
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【朝ごはん】
卵雑炊　りんごヨーグルト
【昼ごはん】
ピザまん
【間食】
ガリレオ　プレッツェル
【晩ごはん】
豆乳　ラスク４枚　ブラン１枚
【夜食】

【今日の感想】
太もも　左４３　右４２．５

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