白あんぱん【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月20日（金）

白あんぱん
< あれもこれも 　｜　2012 >
白あんぱん 画像1
[白あんぱん]
甘くておいしいですね(*^o^*)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
ペア探しゲーム
87秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
23秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
30秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
29秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
32点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
水（1人前） --- kcal
11時
食パン（1人前） 21.1 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
14時
林檎パイ（1人前） --- kcal
  642 kcal
食事レポートを見る
コメント
きのっち 2009/11/20 14:53 
美味しそう♪
あんぱんと牛乳、黄金コンビですよねぇ～（*^。^*）
 ボンド８８ 2009/11/20 19:10 
きのっちさん
おいしいです♪
牛乳、あんぱんいいですね。
私はあんぱんとコーヒーも好きです(^_^)/
はりそん705 2009/11/20 15:13 
張り込みの刑事さんの必須アイテム。
餡パンと牛乳。（笑）
 ボンド８８ 2009/11/20 19:11 
はりそん705さん
そういえば、そうですね。
気分は七曲署･･･ゴリさん･･･ふるっ･･･
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