真・二度寝【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月06日（日）

真・二度寝
< 擬似二度寝幸 　｜　のどいてえ >
朝８時に廃品回収。その後二度寝して起きたのは１４時。

何も予定ない休日って幸せすぎる…！！！

【記録グラフ】
食事の記録
1998kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
13時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
15時
フライドチキン（1人前） 316 kcal
20時
コンソメ大根（洋風あんかけ）（1人前） 134 kcal
おかゆ（1人前） 68.2 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
シチュー（1人前） 308 kcal
  1998 kcal
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