900【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>900
09年12月14日（月）

900
< 0 　｜　5500 >
郵便局　　　　300
巣鴨　　　　　600
【記録グラフ】
体重（朝）
65.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
生姜紅茶（1人前） 23.9 kcal
14時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
19時
アンパン（1人前） 196 kcal
20時
玄米（1.2人前） 277 kcal
キャベツ（1人前） 4.6 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ゴマ（4人前） 23.1 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
焼き海苔（1人前） 28.2 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
かりんとう（4人前） 70.6 kcal
  1404 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE