面談【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月16日（水）

面談
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三者面談のため仕事休みました。

【記録グラフ】
食事の記録
2039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
DHC ニュースリム（1人前） 2.7 kcal
DHC らくらく（1人前） 6.6 kcal
DHC コエンザイム（1人前） 2.1 kcal
DHC ヒアルロンサン（1人前） 5.4 kcal
ＤＨＣ カルニチン（1人前） 13.1 kcal
DHC αリポ酸（1人前） 3.2 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
10時
宮田製菓 シュガードーナツ（1人前） 291 kcal
14時
すすめバイキング 焼肉（1人前） 755 kcal
かっぱ寿司 チョコケーキ（1人前） 199 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
シャトレーゼ 水まんじゅう（0.5人前） 155 kcal
ミルクティー（2人前） 79.4 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
サンエス わたがし（1人前） 46 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
  2039 kcal
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