ハイボール始めました・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日(土)

ハイボール始めました・・・♪

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ハイボール始めました・・・♪ 画像1

   ↑ 美味そう~!!!



今度、始めようかと思ってます♪ (^。、^)ジュルジュル

見たら、飲みたくなるよ~。むふっ。 ↓

http://www.suntory.co.jp/whisky/kakubin/cm/index.html















昨晩は、我慢が足りず、焼酎を飲んでしまった! (´Д`|||) ドヨーン

あと、何日? 6日? う~~~ん。

今日は、飲んで、また明日からにするかなぁ~!?

          C= C= C= C= C= C= 。・゚゚┏(T0T)┛ウァァァァァァ
















※ 25日の特定検査向けて、頑張るつもり♪

①焼酎は飲まない!
②摂取カロリー、1500kcal 以内。
③間食は1種類。 200kcal 以内。











【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.3kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
千尋 2009/12/19 18:14
ジョーたんもお仕事お疲れ様でした。
小雪の影響でハイボール流行っているらしいね。
私も・・・ってちょっと考えていたところです。
いっしょに!! 始めますかぁ~ヽ(^。^)ノ
 浜ジョー 2009/12/20 10:23
クリスマスの夜から始めます!爆。

ねぇ~!ねぇ~!
このCMで、小雪さん、「福島の夜・・・」って、言うのだけど?
これって、地域限定のセリフ?
もやっとfat 2009/12/19 18:15
 こんばんは!
 おおーーーー━(゚∀゚)━!!!!!
ジョーさんイラストがついに3枚とも美女美女!!ですね。
焼酎を前にうっとりなんて、ステキすぎる。
 ハイボールかぁ。もやっとは冬はアツカンにしか目が行きまへん。^3^);
 浜ジョー 2009/12/20 10:26
おひさしぶりで~す! 体の調子はどうですか?^^

ほんとに~、イラスト素敵でしょ~♪
あら、私も熱燗好きですよ! お正月のお楽しみにしてます。ふふっ。

 
紗羅月 2009/12/19 18:50
CMは気になるのですけどね~
ウィスキーだし。。。飲めない。。。
 浜ジョー 2009/12/20 10:28
昔は、スナックに行くと~、
勝ってに、ウイスキーの水割り飲ませれて、
嫌な思い出しかない。 

でも、今は歳を取ったせいか、なんでもごじゃれ~~~~!爆。
ただの酒好き?^^;
.taka 2009/12/19 18:59
ウイスキ~がお好きでしょ♪
のコマーシャルは曲が何故か記憶に残って、角瓶を買ってた時期もありました(~o~)
サントリーのCMは完成度が高いと思ってます・・・だから、ついつい飲んでしまうのだ(^u^)
これを見たからには、今夜も飲みに行きますっ!
 浜ジョー 2009/12/21 08:48
ニャハハ(*^▽^*)
多分、石川さゆり、の頃だべ~?

あら?飲みに行ってしまったの?
私をおいて?(=゚з゚=)ムー
ましゃもも 2009/12/19 19:09
ほんとに「お酒」が好きなんだね~~~
この前はやってるというのでオットが頼んだのを一口もらったけど
やっぱりビールがい~~~~い!!
今日はフンパツして「エビス」をいただきま~~~す♪ 乾杯☆
 浜ジョー 2009/12/21 08:51
((^┰^))ゞ テヘヘ
最近、酔いが早くなったのが、悩みです!爆。
きたもえさんは、ビール一筋なんだねぇ~!

エビスですかぁ~!!!! 
どのくらい、飲んでないだろぉ~。ε-(´・`) フー
あるきん坊 2009/12/19 19:44
間食のメロンパン 296kcalは いらないね。
これで、ハイボール分使い切っているような気がする・・・。
 浜ジョー 2009/12/21 08:52
いつも、ご指摘ありがとう~♪ヽ(^。^)ノ

anela 2009/12/19 20:10
もうだめだ~!!!
って感じでつい飲んでしまうよね~^^;
お酒好きなんだけど、ウイスキー系はちと苦手。。。
でもたしかに美味しそう!
 浜ジョー 2009/12/21 08:54
私もウイスキーは、随分と飲んでないよ!
やっぱ、苦手の方かも?^^;
でも、これだったら、美味しく飲めそうだよね。^^
mi★ri 2009/12/19 20:11
蒲田ハイボール。何故か新潟で流行ってますが( ̄ー ̄?).....??アレ??
 浜ジョー 2009/12/21 08:54
(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん 
そう、そう! 蒲田も始めた、ハイボール!^^
ほよほよ♪ 2009/12/19 20:35
私はどうも、甘い方がすきみたいです。
じょーたんは、その点、大人の女~♪
 浜ジョー 2009/12/21 08:56
Kiraさんは、そう言えば、何系が好きなんだっけ?
酎ハイとか、飲んでた?

甘いお酒は、どうも、ペースが乱れて、
悪酔いするから。^^;
みちやん 2009/12/19 21:15
いつぞや、自分で作ってみたら、びみょーな感じでした(T_T)
居酒屋さんのは美味しいのに。。。
(「梅ハイボール」とかもあったけど、ノーマルなのが一番、美味しかったです^^)

まだまだ修行が足らんですぅー(;_;)
 浜ジョー 2009/12/21 08:58
えっ!? そうなの、もう、お試し済みかぁ~!^^
私、お店でもまだ、飲んだ事ないよ。^^;

梅・・・それって、梅ぼしが入ってるの?ジーッ (@ ̄_ ̄) ・・・・・
団塊修ちゃん 2009/12/19 21:41
「焼酎は」を「焼酎も」にすれば煩悩も迷いもなくなるのでは?
あまり偉そうにいえないけど、ありのままの状態で検査を受けるべきかと・・・
なお、ウイスキーはやはりストレートが一番かと・・・チェーサーは黒ビール。な~んてね。
 浜ジョー 2009/12/21 09:01
ニャハハ(*^▽^*) 禁酒と言わないところが、言いでしょ?爆。

さすが、修ちゃん。なんかツウ、大人の飲み方だね~。
そんな飲み方があるとは!!!
司城貴子 2009/12/19 22:25
焼酎をしょうちゅう(しょっちゅう)飲んでますか?笑。ダジャレ好きですみません。
 浜ジョー 2009/12/21 09:03
ヾ(--;)ぉぃぉぃ  ← ツッコミ、入れてみましたぁ~!

良いコンビになるかも~。キャハキャハ!!(^Q^)/゙
ドルフィン2 2009/12/19 22:51
普通にウイスキーを飲むより、結構イケますよ(笑)。
少々のお酒は、「お薬」ですよ(笑)。
 浜ジョー 2009/12/21 09:05
ウイスキーが苦手な私でも大丈夫でしょうか?^^;
どうも、ボトル1本、買う勇気がなくて~♪

先週は、ビール1本のペースで頑張りましたよ。p(´∇`)q 
grill 2009/12/19 22:56
20年前にハイボールを頼んだら
あなた大人ねぇ、と言われました。
定期的に流行るようですね。
 浜ジョー 2009/12/21 09:06
私、こんな飲み方、あるの知りませんでした~。^^;
お店で出されるのは、な~~~んか、薄い水割りで・・・
良い印象が今までなくて。
きこたん 2009/12/19 23:21
お(=^o^=) や(=^O^=) す(=^。^=) みぃ(=^-^)/~~ 
 浜ジョー 2009/12/21 09:06
b(^o^)d w(^0^)w オッハー♪

今日から、お仕事、頑張って~~~!
kowka 2009/12/20 06:14
ウィスキーは香りがいいからなぁ~
でも、水割りキライだけどもッ!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

今日も雪かき?
 浜ジョー 2009/12/21 09:08
私も水割り嫌い。 薄めるなっ!つうの!!!ヾ(。`Д´。)ノ

はい、その通り! ,,,,,( ;-"-)ノノ―E∴‥'*: ユキカキ
きりり 2009/12/20 12:59
ハイボール、友達がハマってかなり飲んでましたよー物凄いおいしいって胃ってた^^
私も飲んでみよーかな☆
 浜ジョー 2009/12/21 09:11
今、缶でも出てるから、最初は、それで試してみようかな?
ボトル買って、まずかったら、勿体無いものね。^^
貧乏性・・・爆。
みちやん 2009/12/20 19:51
あー、こっちでは、「岩手の夜・・・」って言いますー^_^

地域ごとに変えてるのかなー???
 浜ジョー 2009/12/21 09:13
ありがと~~~~!(ё。-)・・☆ やっと、すっきりしたぁ~。
気になって、仕方がなかったのよ!
47都道府県バージョンあるのかな?^^;

こんなはずじゃない 2009/12/21 06:02
今度はハイボール?!
私は遅ればせながら、アボカド2つ買ってきた。
そしたらツナ缶切らしてた。><
 浜ジョー 2009/12/21 09:15
( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
クリスマスに頂こうかと思って~~~。
正月には、日本酒!!! 何に、しようかな~?
ニャハハ(*^▽^*)
はりそん705 2009/12/21 11:25
遊びに行ったら飲ましてね。
すぐ寝るけど良い????(笑)
 浜ジョー 2009/12/21 15:56
それまで、ボトル、残ってるかなぁ~。汗。
audrey 2009/12/21 16:35
小雪ちゃんが作ってくれるハイボール、美味しいですよ☆
私も頂きました(笑)
 浜ジョー 2009/12/21 22:21
そりゃぁ~、小雪ちゃんが作ってくれるなら、
なんでも美味い!? ^^

そう言えば、audreyさんは普段は何を好んで
飲まれるのでしたっけ?^^;
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