2000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月20日（日）

2000
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三田　　　　2000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
12時
シリアル（1人前） 152 kcal
MEGMILK 牛乳（0.3人前） 200 kcal
干しぶどう（1人前） 221 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
19時
素麺（3人前） 593 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
生ワカメ（3人前） 2.6 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
キャベツ（2人前） 9.2 kcal
  1656 kcal
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