104日目【anelaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月02日（土）

104日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
鮭おにぎり（1人前） 191 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
たらこおにぎり（1人前） 198 kcal
うにくらげ（1人前） 10 kcal
金の微糖（1人前） 31.5 kcal
14時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
おつまみ（1人前） 100 kcal
18時
サーターアンダギー（1人前） 217 kcal
20時
タコライス（0.2人前） 77 kcal
22時
鯛刺身（0.2人前） 46.6 kcal
ちんすこう（4人前） 400 kcal
スモークチーズ（1人前） 49 kcal
ドリトス（0.3人前） 116 kcal
オリオン（2人前） 147 kcal
  1966 kcal
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