second of the new year【Ms.liquorさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月02日（土）

second of the new year
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【今日のできごと】
I watched the HAKONE marathon on TV. Meiji university is my school broke the recoad! Im glad.
I took in too much calorie! :( too bad..

【記録グラフ】
背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
お雑煮（1人前） 442 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（0.8人前） 230 kcal
桜餅（0.5人前） 59.5 kcal
16時
ミスタードーナツ ハニーチュロ（0.8人前） 183 kcal
19時
幸楽苑 味噌らーめん（1人前） 908 kcal
ご飯 小（0.4人前） 60.5 kcal
23時
麦茶（1人前） 2 kcal
  1885 kcal
食事レポートを見る
コメント
Ms.liquor 2010/01/02 23:25 
too much :/
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