no title【ぽつさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
マクドナルド ソーセージエッグマフィン（1人前） 423 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
15時
キシレイ 鍋焼きうどん（1人前） 400 kcal
17時
みかん（2人前） 50.6 kcal
19時
うなぎの蒲焼（1人前） 506 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
21時
EVER NET 韓国のり　5g（1人前） 34 kcal
ほうじ茶（3人前） 0 kcal
デコポン（1人前） 0 kcal
  1708 kcal
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