食事【よも二号さんの健康管理カラダカラノート】
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10年01月06日(水)
食事
< 今日のご飯
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【朝ごはん】
キャベツ
フカヒレスープ
鶏ササミ
ほていやの蒸しパン
【昼ごはん】
春巻き
キャベツ
ササミ
ニンニク
栗金団
ちーかま
【間食】
りんご
飴
【晩ごはん】
なし
【夜食】
【今日の感想】
【記録グラフ】
ウォーキング
70分
カラー判断ゲーム
22秒
ペア探しゲーム
41秒
クリックピン!ゲーム
7060点
ブロックポン!ゲーム
1160点
四則演算ゲーム
101秒
どっちが大きい?ゲーム
73秒
あわせてポン!ゲーム
2161点
ABC探索ゲーム
28秒
追跡記憶ゲーム
50点
まとめてポン!ゲーム
1636点
神経衰弱ゲーム
19秒
食事の記録
775kcal
【食事の記録】
20時
キャベツ
(1人前)
69
kcal
ササミ
(1人前)
126
kcal
フカヒレスープ
(1人前)
55.3
kcal
21時
男前豆腐店 ムシパン
(1人前)
289
kcal
ニンニク
(1人前)
24.1
kcal
リンゴ
(1人前)
91.8
kcal
飴
(1人前)
23.4
kcal
ペプシ ペプシNEX
(1人前)
---
kcal
栗
(1人前)
75.2
kcal
紀文 チーかま
(1人前)
21.4
kcal
775
kcal
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きょろきょろ60D
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Sei
またまた出張かぁ・...
PONPY
人と話す
打ち水
こりゃだめだ
taka0723
笹刈&草刈り…↑
みたお
新しくなった♪
mommomo
21℃曇り
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なるほどねぇ。。。
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