no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2677kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC らくらく（1人前） 6.6 kcal
DHC コエンザイム（1人前） 2.1 kcal
ＤＨＣ カルニチン（1人前） 13.1 kcal
DHC αリポ酸（1人前） 3.2 kcal
DHC ヒアルロンサン（1人前） 5.4 kcal
DHC ニュースリム（1人前） 2.7 kcal
DHC ギムネマ（1人前） 2.7 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
たい焼き（1人前） 101 kcal
CGC 揚げ餅（0.3人前） 165 kcal
12時
筑豊製菓 塩キャラメル（0.5人前） 188 kcal
13時
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 166 kcal
サンドイッチ（1人前） 332 kcal
カフェオレ（2人前） 205 kcal
20時
オリジン東秀 焼き鳥（5人前） 310 kcal
シーフードピザ（0.5人前） 228 kcal
かに（1人前） 86.4 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
キリンビール 缶チューハイ（3人前） 558 kcal
22時
DHC コラーゲンビューティー（1人前） 53 kcal
  2677 kcal
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