no title【CASHEWさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月06日（水）

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【記録グラフ】
水泳
60分
水泳（分） のグラフ
 		食事の記録
1190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ブルボン チョコチップクッキー　セブンプレミアム（2人前） 92 kcal
10時
ココストア おにぎり　昆布（1人前） 200 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 53 kcal
14時
ブルボン チョコチップクッキー　セブンプレミアム（2人前） 92 kcal
22時
チャンピオン ピュアホエイ（1人前） 130 kcal
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
セブンイレブン あじの一夜干し御飯（1人前） 431 kcal
23時
ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.4 kcal
  1190 kcal
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