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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(金)      
1月2日(土)      
1月3日(日)      
1月4日(月) 1621 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-179kcal   no title  
1月5日(火) 1561 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-599kcal   no title  
1月6日(水) 1190 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-970kcal   no title  
1月7日(木) 1703 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-97kcal   no title  
1月8日(金) 1513 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-287kcal   no title  
1月9日(土) 965 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-835kcal   no title  
1月10日(日) 2061 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+261kcal   no title  
1月11日(月) 2018 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-367kcal   no title  
1月12日(火) 1765 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-35kcal   no title  
1月13日(水) 1378 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-422kcal   no title  
1月14日(木) 1659 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-441kcal   no title  
1月15日(金) 1680 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-120kcal   no title  
1月16日(土) 1613 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-187kcal   no title  
1月17日(日) 1476 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-324kcal   no title  
1月18日(月) 1456 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1424kcal   no title  
1月19日(火) 1754 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-46kcal   no title  
1月20日(水) 1232 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-568kcal   no title  
1月21日(木) 1487 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-313kcal   no title  
1月22日(金) 1027 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-773kcal   no title  
1月23日(土) 902 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-898kcal   no title  
1月24日(日)      
1月25日(月)      
1月26日(火)      
1月27日(水) 825 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-975kcal   no title  
1月28日(木)      
1月29日(金)      
1月30日(土)      
1月31日(日)      
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 30,886 kcal 40,485 kcal -9,599 kcal
平均 kcal 1,471 kcal 1,928 kcal -457 kcal
記録日数 21 日 21 日  
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