1/7【unitemiaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>unitemiaさんのトップページ>記録ノートを見る>1/7
10年01月07日（木）

1/7
< 今日から記録します 　｜　no title >
【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1158kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテカフェモカ [カップ] 240ml（1人前） 145 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテカフェモカ [カップ] 240ml（1人前） 145 kcal
15時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテカフェモカ [カップ] 240ml（1人前） 145 kcal
20時
納豆（1人前） 100 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
くらこん ごもく豆（１２０ｇ）（1人前） 161 kcal
  1158 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE