no title【unitemiaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月10日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
玄米（1人前） 231 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 130 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
18時
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
タラの甘酢あんかけ（1人前） 223 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 39.6 kcal
  1180 kcal
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