歩いてみた【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>libertyさんのトップページ>記録ノートを見る>歩いてみた
10年01月09日（土）

歩いてみた
< 新年会 　｜　初詣 >
久しぶりに、自宅近くを1時間歩いてみた。
夏の頃と違って、汗をかくことはない。
でも天気も良くて、気持ちよかった。

【記録グラフ】
食事の記録
1144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ロールキャベツ（0.4人前） 139 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
タラ（1人前） 123 kcal
19時
キムチ鍋（1人前） 200 kcal
日本酒（1.5人前） 289 kcal
  1144 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE