2010/01/10【Feel Thinkさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月10日（日）

2010/01/10
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【記録グラフ】
最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		体重
81.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
ししゃも（5人前） 125 kcal
アムウェイ トリプルＸ（1人前） 7.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
さしみ（0.5人前） 78 kcal
そば（0.5人前） 149 kcal
ロースカツ（1人前） 632 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（1人前） 80 kcal
  1547 kcal
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