ものすごくスタイルが良い。【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日(月)

ものすごくスタイルが良い。

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スポーツクラブ1月 4日目
 ストレッチ 12分
 ボディヒーリング 45分
 筋トレ 2種目 (腹筋70回)

祝日のため、K原インストラクターのボディヒーリングを
初めて受けた。

アラフォーの女性なんだけど、ものすごくスタイルが良い。


【記録グラフ】
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
体重
66.15kg
体重(kg) のグラフ
 
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