no title【つきかげさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日（月）

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【記録グラフ】
ビリーズブートキャンプ
1回
ビリーズブートキャンプ（回） のグラフ
 		縄跳び
30分
縄跳び（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1128kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ドトールコーヒー ホットサンド ツナチェダーチーズ（1人前） 597 kcal
キウイフルーツ（0.3人前） 15.9 kcal
  613 kcal
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