喘息再発か？【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月12日（火）

喘息再発か？
< 子供たちへプレゼン... 　｜　異常気象 >
年があけてから、少し調子が悪い。
気管支がせまくなったりするのが自分でもよくわかる。
呼吸するときにいつもの音がするし、若干息苦しい。
気管支拡張剤が手放せなくなってきた。
年末あたりから一段と気温が下がったせいだろうな。

病院行ってさっさと治した方がいいか、それとももう少し様子をみるか...。
また昨年10月のようにならなければいいなぁ...。

ああ、今日でトレーニング4日間もしてないよ。いかんいかん。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋肉量
55.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1633kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
lovemaria 2010/01/13 13:19 
寒いし乾燥しているせいかもしれませんね＞＜
喘息ってすごい苦しいみたいですね；；
お大事にしてください！！
 どりり 2010/01/13 15:20 
lovemariaさん、ご心配ありがとうございます。
10月は本当に苦しかった...。
今回はまだひどくはないのですが、ぐっと気温が下がってきたのでかなり不安です...。

でも、喘息が落ち着いているときはトレーニングがんばりますよ！(^^)
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