ＣＫＢ＋ＹＯＧＡ【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月16日（土）

ＣＫＢ＋ＹＯＧＡ
< エアロビクス 　｜　ＰＹ >
筋トレ（下半身）
カーディオキックボクシング：６０分

オリジナルヨガ：７５分

１６日（土）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10435466193.html

【記録グラフ】
何かの運動
200分
何かの運動（分） のグラフ
 		BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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