no title【ぽつさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1791kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
のりのつくだに（1人前） 13.5 kcal
アンデルセン クルミパン（1.2人前） 367 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
なめたけ（1人前） 8.4 kcal
コーンスープ（粉末）（1人前） 85 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
吉野家 みそ汁（0.4人前） 16.4 kcal
吉野家 牛丼 並盛（0.5人前） 330 kcal
  1791 kcal
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