ごはん【さっこんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

ごはん
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1129kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
タカナシ カフェオレ（1人前） 75.1 kcal
13時
煎茶（1人前） 2.4 kcal
まぐろ山かけ丼（1人前） 387 kcal
17時
モスバーガー カフェラテ（1人前） 75 kcal
21時
SoupStock オニオンクリームポタージュ（1人前） 183 kcal
23時
ごはん　小（1人前） 151 kcal
アサヒ飲料 べにふうき緑茶（1人前） 0 kcal
豚肉と野菜の炒めもの（0.5人前） 255 kcal
  1129 kcal
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