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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(金)      
1月2日(土)      
1月3日(日)      
1月4日(月)      
1月5日(火)      
1月6日(水)      
1月7日(木)      
1月8日(金)      
1月9日(土)      
1月10日(日)      
1月11日(月)      
1月12日(火)      
1月13日(水)      
1月14日(木)      
1月15日(金)      
1月16日(土) 2045 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
スノーボード 1680 kcal
-872kcal   ごはん  
1月17日(日) 2258 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
スノーボード 1680 kcal
-659kcal   ごはん  
1月18日(月) 1358 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
+121kcal   ごはん  
1月19日(火) 1907 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
+670kcal   ごはん  
1月20日(水) 1539 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
+302kcal   ごはん  
1月21日(木) 1129 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
-108kcal   ごはん  
1月22日(金) 1667 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
+430kcal   ごはん  
1月23日(土) 983 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
-254kcal   ごはん  
1月24日(日) 1452 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
+215kcal   ごはん  
1月25日(月) 1317 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
+80kcal   ごはん  
1月26日(火) 2467 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
+1230kcal   ごはん  
1月27日(水) 1217 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
-20kcal   ごはん  
1月28日(木) 1647 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
+410kcal   ごはん  
1月29日(金) 1388 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
+151kcal   ごはん  
1月30日(土) 1820 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
スノーボード 1344 kcal
-761kcal   ごはん  
1月31日(日) 1483 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
+246kcal   ごはん  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 25,677 kcal 24,496 kcal 1,181 kcal
平均 kcal 1,605 kcal 1,531 kcal 74 kcal
記録日数 16 日 16 日  
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減った 　taka0723
21℃曇り 　muusan
プロポーション 　おじまる子
まだですかね～ 　あたりばん
薄曇 　komokomo
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
人と話す 　打ち水
こりゃだめだ 　taka0723
21℃曇り 　muusan
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