ごはん【さっこんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さっこんさんのトップページ>記録ノートを見る>ごはん
10年01月27日（水）

ごはん
< ごはん 　｜　ごはん >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1217kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
いちご（5人前） 25.5 kcal
10時
ヤスダ ヤスダヨーグルト（1人前） 142 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
ぶり塩焼き（1人前） 208 kcal
ひらかわの味噌汁（0.5人前） 185 kcal
野沢菜（漬け物）（1人前） 0.9 kcal
白菜と油あげの煮浸し（0.2人前） 12.1 kcal
14時
コカコーラ からだ巡り茶　410ml（1人前） 0 kcal
23時
亀田製菓 柿の種　100％（0.7人前） 270 kcal
トマトクリームパスタ（0.2人前） 139 kcal
  1217 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE