1/21【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
oto ラスク　（1人前） 76 kcal
12時
サブウェイ サンドイッチ ケイジャンチキン（1人前） 313 kcal
アマノフーズ 豚汁　フリーズドライ（1人前） 30 kcal
16時
株式会社　ロッテ チョコバー（1人前） 107 kcal
18時
サブウェイ サンドイッチ ケイジャンチキン（1人前） 313 kcal
アサヒ オフの贅沢（1人前） 98 kcal
22時
すきやき（1人前） 608 kcal
アサヒ オフの贅沢（1人前） 98 kcal
23時
GODIVA チョコレート（2人前） 120 kcal
  1763 kcal
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