睡眠実験、私もいっぱいやりました。

休肝日、いいですね^^
アルコールは睡眠に影響あると思いますよ。

やっぱり、アルコールは良くないみたいですねー
昨晩の「実験？？」で改めて自重しようと思いました ^_^;

まだ、いろいろ試してる段階なので、何とも言えませんが、
やっぱり「睡眠は量より質！」ってことみたいですネ（*^_^*）

とうとう、飲みほしたのか！　爆。

で、今夜はどうするの？　買って来たの～？　むふっ。

買って来た―ヽ(^o^)丿　飲んじゃったー（*^_^*）ｳﾍﾍ

休肝日・・・一日で終わっちゃったー(T_T)ﾀﾞｰ

きょ、強制禁酒だったのね…
1日でも休肝日できたなら…それもOK!
(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!

「強制禁酒」かぁ～　結果的にそうなっちゃったヽ(^o^)丿

しかし・・・真相は・・・


雨で外に出たくなかったから・・・だったりして～～ ヽ(￣∇￣;)丿ｱﾒｶﾞﾌｯﾀﾗｷｭｳｶﾝﾋﾞ～

カメでも歩みを止めなければ、確実に進みますね☆私はカメですがうさぎのように休憩します。始末に悪いです。笑。

どちらにしても、前進してれば結果オーライ・・・なのですー^_^;
私も、休憩ばっかりですから～～（*^_^*）

私は毎日摂取してるが、今日も二杯でもういいやって(笑)
なんだ？体が受け付けないか？病気かな(￣▽￣;)

今から寒いけど３０分歩きに行きます(⌒0⌒)／~~

えー？？？「思い出横丁で飲んだくれる」んですからー
それまでに、飲めるように回復してくださいよぉー(^o^)丿

明日・・・（っていうか、もう今日だ！！！）
めっちゃ寒くなるから、またまた、防寒対策、してくださいねー♪
風邪引かないように―

其の調子であまり気張らなく少しずつでも自分の満足できるように！

いつも、コメント、ありがとうございます。

少しでも、前進の兆しがあったことは、とっても励みになりました。
まだまだ、「人並みに・・・」とはいきませんが、
いつかは元通りの生活ができると信じて・・・頑張っていこうと思います。