プチロボッつ(笑)【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日（土）

プチロボッつ(笑)
< 谷中七福神巡り 　｜　今朝は >
昨日の“爆歩”の影響か？
股関節周りが筋肉痛です(笑)
なぜ？

普段も歩いているのになぁー。
あははははは(^皿^)

しかも起きたら、首寝違えているし…。参った。＾ﾛ＾;
サロンパス貼って、これから江戸まで出掛けます。

行って来ます。εεε=┏( ・_・)┛








【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8164歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2010/01/23 16:52 
サロンパスが、ケロンパスに見えた(笑)
私も今電車乗りました～(⌒0⌒)／~~

６時以降の体力温存の為に、(-.-)Zzz・・・・

新宿に着いたら、起こしてくらはい☆
 はりそん705 2010/01/24 08:19 
お早ようございます。

新宿に着いた時間に起こせず…失礼しました。(^^ゞ

昨日はあの時間に帰って、地元終電１本前！！！！
ぎりぎりセーフでした。どんだけ田舎？？？（笑）

お世話になりました。有難うございました。(^_-)-☆
hana_511 2010/01/23 17:11 
私もいま、五反田に向かって移動中です。
今日は、よろしくお願いしますね。
 はりそん705 2010/01/24 08:21 
会えて嬉しかったでーす。＼(^o^)／

虎パンがキューテぇーでしたよん。ふふふふふふ。
貰って帰ってくれば良かった。
紗羅月 2010/01/23 21:42 
ありゃりゃ。
せっかくのお楽しみ前に本調子でないとは。。。
ま、楽しけりゃそんなものふっとんじゃいますよね、きっとｗ
 はりそん705 2010/01/24 08:22 
はい。

皆さんの元気を頂きました。＼(^o^)／
楽しかったですよー。
ふふふふふふ。
でも、まだ首は痛い。（爆）
芽多忙鰻太郎 2010/01/24 08:16 
昨日は同席してたのにきちんと挨拶できなくてごめんなさい！
ありがとうございましたぁ♪　(^_-)-☆
 はりそん705 2010/01/24 08:23 
いえいえ、こちらこそ。＼(^o^)／

たくさん集まって。
盛り上がりましたね。
浜ジョー 2010/01/25 10:49 
さすがぁ～～～～、大人！d=(´▽｀)=b ｨｪｰｨ♪
 はりそん705 2010/01/25 11:16 
何のことかな？？？ふふふふふふ。
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