no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

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【記録グラフ】
投資資金
1112057.28円
投資資金（円） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
3256歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
2184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ふろふき大根（白味噌）（1人前） 103 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
焼きそば（0.8人前） 507 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
LG21（0.5人前） 47.5 kcal
ヤクルト 青汁のめぐり（0.5人前） 22.5 kcal
  2184 kcal
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