no title【ナランリャさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月31日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.8人前） 500 kcal
ピザ（1.5人前） 930 kcal
ペペロンチーノ（0.8人前） 451 kcal
フライドポテト（1.4人前） 232 kcal
マクドナルド シャカシャカチキン　ブラックペッパー（1人前） 187 kcal
ラーメン（0.7人前） 308 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
  2645 kcal
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