２月１日　雪【hel*ow*174さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

２月１日　雪
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【記録グラフ】
食事の記録
1691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
クラッカー（1人前） 17.2 kcal
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
もやしとにらのひき肉和え（1人前） 156 kcal
木綿豆腐（1人前） 216 kcal
Pasco ジャーマンポテト（1人前） 185 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
味噌汁（1人前） 73.3 kcal
日本酒（3人前） 578 kcal
  1691 kcal
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