ステーキ屋さんへ【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

ステーキ屋さんへ
< 今年も終わるわぁ 　｜　愛犬が・・・ >
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今年初のカラダカラだわぁ～

めっきりサボってたら、思いっきりリバウンドしちゃってます＞＜
当たり前だけど、職場の仲間とステーキなど食べに行っちゃったし・・・

でも、めちゃ美味しかった＾＾
このお肉１１０ｇなり＾＾；
８０００円のコースだったけれども、ゴチになりました。

さすが、太っ腹あ～
ワインも飲んじゃったし、超ご機嫌・・・

だったのに、体重増加も増加＞＜
元に戻ってるじゃん・・・が～ん・・・

そろそろがんばろっと・・・
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