no title【ちろりんこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日（火）

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【記録グラフ】
ジョギング
9.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1356kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
41.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
山崎 ラスク　シュガーバター（1人前） 205 kcal
12時
卵雑炊（2人前） 468 kcal
18時
ハイボール（1人前） 156 kcal
宝焼酎 ピュアパック20（2人前） 222 kcal
  1356 kcal
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