no title【mai4410さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
ヤマザキ いちごだらけ（1人前） 320 kcal
ネスカフェ カフェオレ（1人前） 17 kcal
12時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
15時
森永製菓 ダース ミルク [箱] 48g（1人前） 280 kcal
サントリー リプトン リモーネ [ペットボトル] 500ml（1人前） 120 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア チョコケーキ（1人前） 95 kcal
寿がきや みそ煮込みうどん（1人前） 382 kcal
20時
のりまき（0.5人前） 86 kcal
ロールケーキ（1人前） 160 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
  2005 kcal
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