no title【mai4410さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日（火）

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【記録グラフ】
ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1851kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コッペパン（0.7人前） 260 kcal
キリン ファイア（1人前） 64.6 kcal
8時
クッキーもなか（1人前） 133 kcal
10時
明治製菓 ブラックチョコレート（1人前） 327 kcal
明治 アーモンドチョコ（1人前） 349 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
20時
牛乳（1人前） 128 kcal
  1851 kcal
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