よく働いた【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>libertyさんのトップページ>記録ノートを見る>よく働いた
10年02月08日（月）

よく働いた
< 運動した 　｜　友近のプロテインダ... >
今日は忙しかったなぁ。
朝から会議と外出、その後プレゼンの修正・・・・
とほほ。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
セブンイレブン こんにゃく　（2人前） 26 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
サブウェイ チーズ（0.2人前） 35.6 kcal
6時
みかん（1人前） 25.3 kcal
7時
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
10時
カルピス アミノバイタル ボディリフレッシュ（1人前） 85 kcal
12時
S＆B 麦ご飯（1人前） 286 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
ダノンジャパン 野菜炒め（2人前） 134 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
たこ焼き（0.3人前） 79.7 kcal
19時
ファミリーマート おにぎり（2人前） 312 kcal
21時
マカダミアナッツ（3人前） 43.2 kcal
  1404 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE