no title【ゆうらむさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

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【今日のできごと】
活動系／病院・買い物・洗濯
【朝ごはん】
ハムチーズパン・ペパーミントティ
【昼ごはん】
にぎり寿司（スーパー）・緑茶
【間食】
チョコ
【晩ごはん】
焼肉丼（豚、白ごま、ネギ、ご飯）・ウインナーの野菜スープ・海草とハーブのトマトサラダ・いちご・黒烏龍茶
【夜食】
珈琲・葉酸
【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎体温
36.42℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
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