ごはん【さっこんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

ごはん
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1002kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
13時
まんじゅう（1人前） --- kcal
モスバーガー ハンバーガー（1人前） 310 kcal
モスバーガー フレンチフライポテト S（1人前） 195 kcal
モスバーガー クラムチャウダー（1人前） 99 kcal
21時
鶏と玉葱のスープ　バルサミコ風味（1人前） 217 kcal
ゴマご飯（1人前） 180 kcal
  1002 kcal
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