歯科検診【くーすけさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月17日（水）

歯科検診
< no title 　｜　Nike+のセンサ... >
2年ぶりくらいに歯科検診に行った。
昔から歯医者は苦手で、検診が終わった後、体の裏側が冷や汗でびっしょりになっていたことがあるくらい。
どうもあの音と、削るときの頭に響く音が苦手で・・・。

またどこかに穴があって・・・とかいわれるかと思いきや。
軽く削られて終了！
特に問題はないらしく、通院は不要となりました。

歯科検診は怖いけど、定期的にいくと歯の健康について意識するから、やっぱり定期的に行くべきと実感。
次回はちゃんと6ヵ月後に行かなければ。

【記録グラフ】
食事の記録
1445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
Ski ヨーグルト（1人前） 190 kcal
プルーン（1人前） 34.3 kcal
シリアル（1人前） 152 kcal
13時
ツナサンドイッチ（1人前） 592 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  1445 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2010/02/17 17:42 
私は前３年くらい歯医者に行かなくて、歯の根官（root cannal）の治療を３本やった事があり（２度とイヤー），それ以来何があっても年に２回の検診に行っています。歯は大事だからね。家の妹みたいに歯医者好きな人はこの世の中に余りいないと思う。
くーすけ 2010/02/17 18:10 
歯医者は子供の頃から苦手でねえ・・・。
でも早めに行っておけば、大変な治療をしないですむから、今度はちゃんと行こうと思う！
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